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Impariamo a mangiare sano e gestire la nostra alimentazione partendo dalla psiche.

Depressione La depressione è un disturbo emotivo complesso che influenza profondamente il benessere mentale di una persona. Caratterizzata da persistenti sentimenti di tristezza, disinteresse per le attività quotidiane e una bassa autostima, la depressione può anche manifestarsi con disturbi del sonno e dell'appetito. Le persone affette possono sperimentare una sensazione pervasiva di vuoto emotivo e perdita di speranza per il…

Cosa sono i Disturbi della Sfera Sessuale I disturbi della sfera sessuale sono condizioni complesse che influiscono sul desiderio, l’eccitazione o la capacità di provare piacere durante l’intimità. Possono manifestarsi con difficoltà persistenti, come calo della libido, disfunzione erettile, anorgasmia o dolore durante i rapporti, spesso accompagnati da disagio emotivo. Questi disturbi non riguardano solo la funzione sessuale, ma possono…

Come funziona il Disturbo d'Ansia? Il disturbo d’ansia è una condizione psicologica caratterizzata da una paura eccessiva, preoccupazione o tensione persistente che interferisce con la vita quotidiana. Sebbene l’ansia sia una reazione normale e spesso utile in situazioni di stress, il disturbo d’ansia si manifesta quando questa emozione diventa sproporzionata rispetto al contesto e si protrae nel tempo. Se l’ansia…